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          大米常識
          大米的搭配宜忌
          作者: 發布于:2014/8/14 13:33:09 點擊量:
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          · 宜

          大米+胡蘿卜=改善胃腸功能

          · 忌

          大米+蕨菜=降低維生素B1的消化吸收

           

           

           

          大米的食用禁忌 

               1.糖尿病患者不宜多食。

               2.煮米粥時切忌不要加堿 破壞大米中的維生素。

           
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